親子放電|8大戶外障礙項目@海洋公園 鍛練身手及堅毅精神


香港仔黃竹坑道180號香港海洋公園
4歲以上
2021年 5月8日至30日(逢星期六、日及公眾假期)
上午11:30至下午5:30(每節活動約20分鐘)

停課加網課,小朋友好一段日子留在家中,積存大量能量,是時候出去放電兼舒展一下!海洋公園除了有小朋友喜歡的海洋生物及機動遊戲外,即日起至5月30日逢星期六、日及公眾假期將聯同障礙賽專家Spartan於高峰樂園首次舉辦小勇士學堂,場內設置8個戶外障礙特訓站,小朋友既可挑戰自己,又可在Spartan的教練帶領下鍛練身手和意志力,立即睇睇各個障礙遊戲有幾好玩!

?

?

障礙站1:翻沙包運用全身力量

在「斯巴達翻沙包特訓站」,小朋友先做好深蹲動作,雙手握着沙包的手抽帶,運用腿部力量把沙袋提起,然後把沙包掉到膊頭後面,期間需使用全身力量,是一個不錯的熱身遊戲。

障礙站2:玩平衡木練習專注力

行平衡木需要高度集中,小朋友來到「正義之秤特訓站」,要在不借助任何道具下行平衡道,中途不可以落地,否則需要重新嘗試。

障礙站3:推球著重手腳協調

「阿特拉斯推球特訓站」會因應不同年齡的小朋友提供不同重量的球,小朋友選擇適合自己重量的球後,需向著牆壁指定目標拋出,並把球接回,絕對考驗手腳的協調能力。

障礙站4:拉動障礙激發上身力量

來到「拖泥帶水特訓站」,小朋友需利用繩索拉動障礙物直到身體前方,然後拉回起點,整個特訓可集中訓練上肢力量。

障礙站5:過繩網考反應

看到「天羅地網特訓站」,就知道要小朋友身手敏捷地由繩網一端穿過至另一端,十分講求身體的靈敏度。

障礙站6:擲標槍看眼界

小朋友在「一擲乾坤特訓站」內要將標槍投中遠方的靶中,考驗全身力量同時要求眼界的準繩。

障礙站7:穿越隧道挑戰膽識

密封彎形隧道設在「時空隧道特訓站」內,小朋友需由一端爬至至另一端,期間不得在障礙區域留下任何物品,考驗速度及膽識。

障礙站8:波比跳鍛鍊體能

來到最後一站,小朋友要準確地做出10下波比跳,少一下都未算完成整個活動啊!

「海洋公園x Spartan小勇士學堂」

日期:2021年5月8日至30日(逢星期六、日及公眾假期)
地點:海洋公園高峰樂園
對象:4歲或以上(11歲以下之小童必須由家長/監護人陪同參加)
時間:上午11:30至下午5:30(每節活動約20分鐘)
名額:每節活動可容納最多12人。
費用:全免
詳情:海洋公園x Spartan小勇士學堂

8折參加「斯巴達兒童障礙賽」

完成以上8項障礙遊戲,小朋友除了可在Spartan kids訓練日記獲取印章,還可以8折報名參加首次在海洋公園舉辦的「斯巴達兒童障礙賽」,升級挑戰自己!
比賽日期: 2021年5月29日
比賽時間: 早上6:30至早上10:00
比賽地點 香港海洋公園
比賽類別: 兒童競賽組 (10-11歲,12-13歲) 兒童公開組 (4-6歲,7-9歲,10-13歲)
報名:斯巴達兒童障礙賽

 


熱門文章

室內遊樂場 2021|全港20大好玩室內放電遊樂場
親子餐廳 2021|全港31間親子餐廳大檢閱
兒童遊樂場 推介 攀爬設施+可愛造型|親子好去處 (不斷更新)
玩水好去處 | 大埔鹽田仔玩踏浪艇+漁排食海鮮餐 $220/位玩盡一日
親子好去處︱望住維港 欣賞裝置藝術︱舞火龍文化

沙灘 好去處|13大水清見底隱世 香港沙灘 / 泥灘
兒童遊樂場 推介 攀爬設施+可愛造型|親子好去處 (不斷更新)
親子運動市集丨11個免費項目 訓練孩子身體協調 促進親子關係
玩水好去處 | 大埔鹽田仔玩踏浪艇+漁排食海鮮餐 $220/位玩盡一日
香港迪士尼樂園 | 全新户外音樂派對《迪士尼尋夢奇緣》《玩轉極樂園》米高初登場
暑假好去處│迎接戶外陽光上山下水 13項暑期活動推介
查看更多   ▸