【長幼同行】長者與孩子可以共玩的大自然遊戲

聽過不少長者提到，現在的父母都給予孩子豐富的物質生活，平日接觸的玩具，不是手機就是遊戲機。但在長者的小時候，他們沒有任何電子遊戲機，玩的就是在大自然中讓他們玩不膩的「玩具」。

曾經有研究顯示，當兒童與大自然多接觸，就會有效降低他們的生活壓力及增加他們的集中力。因此，讓孩子接觸大自然，是一個很好的假日活動。尤其對長者來說，他們更可以帶孫子去玩他們小時候玩不膩的大自然遊戲。

以下為大家推介幾個大自然遊戲，由長者與兒童共玩，共同探索大自然的奧妙，獲得更深的體會︰

(1)辦一個大自然尋寶遊戲

拿起一個藤籃或箱子，與孩子到郊區一起收集不同植物及樹木的落葉。收集後的落葉可以玩不同的小遊戲︰與孩子將落葉以小至大去排列、向孩子介紹不同葉子的形狀，又或者與孩子把收集到的葉子建立一個遊戲區，如照片中，孩子所撿落的假檳榔葉子化成一個小滑梯，讓不同的葉子、種子滑下去。

(2)講一個大自然的故事

走到大自然的地方，孩子對所見所聞都會感到新奇。如果孩子年齡還小，不妨跟他們講一個關於大自然的故事，除了爸爸媽媽，其實長輩也可以講出好聽的故事。帶孩子從故事中認識大自然、認識我們要保護的環境。