深受大人細路喜歡的「自由約」活動又有新搞作！今個星期日，香港飛盤總會和Viva Circus的成員將會為大家帶來一連串的精采表演！
拋擲飛碟看似普通，但要玩得專業，都有學問。香港飛盤總會就會表演躲避勇氣飛盤賽，一隊選手負責拋飛碟，另一隊則要迅速跑去接飛碟，極考速度技巧兼花式，觀眾一定會看得熱血沸騰！觀賽以外，小朋友還可以試玩，一嚐拋擲飛碟的樂趣。
以形體藝術表演 (Flow Arts Performance)著名的Viva Circus團員則會示範體操、街頭健身以及呼拉圈等舞步。在日落時分，發光的LED呼拉圈在團員身上隨着舞步流動，必有一番光景！想大顯身手或向這些團員偷師的，場地下午設有「齊做呼拉圈」工作坊及試玩呼拉圈，全部免費，大人細路都玩得。
「自由約」
日期：2016年1月24日
地點：西九文化區苗圃公園
時間：14:00-19:00
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